希腊沙拉
地中海沙拉

希腊沙拉

清爽的番茄、黄瓜、橄榄和菲达奶酪搭配,淋上橄榄油和牛至叶调味。

烹饪时间

15 分钟

份量

2

风格

快手

卡路里

394.1 kcal

Ingredients

  • 2个番茄,切成块
  • 1根黄瓜,切片
  • 1/2个红洋葱,切丝
  • 100克菲达奶酪,切块
  • 10颗卡拉马塔橄榄
  • 2汤匙特级初榨橄榄油
  • 1茶匙干牛至叶
  • 盐和黑胡椒适量
  • 1茶匙红酒醋(可选)

Seasoning

  • 粗海盐
  • 现磨黑胡椒
  • 干牛至叶(希腊牛至为佳)
  • 柠檬汁

Instructions

1

步骤 1

在大碗中放入番茄、黄瓜、洋葱、橄榄和菲达奶酪。

2

步骤 2

淋上橄榄油和醋(如使用)。

3

步骤 3

撒上牛至叶、盐和胡椒,轻轻拌匀。

4

步骤 4

立即享用或冷藏10分钟后食用。